Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Supper › Blomkålssuppe

Blomkålssuppe

billede med blomkålssuppe [novashare_inline_content] Supper
Det er nemt at lave en cremet blomkålssuppe, som her på billedet er anrettet med sprøde stykker bacon, dampet blomkål og lidt persille. Blomkålssuppen laves med blomkål og lidt kartoffel, der koges i bouillon. Suppen kan både bruges som forret og hovedret. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 26. april 2026
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
Gå til opskrift

Blomkålssuppe med kartoffel og fløde er en mild og cremet suppe, som jeg serverer med sprød bacon, små blomkålsbuketter og friske krydderurter.

Kartoflen giver suppen fylde, mens fløden afrunder smagen. Jeg bruger samtidig lidt eddike, citron og sukker, som giver balance til den milde blomkål.

Suppen kan serveres som en let hovedret med brød eller i mindre portioner som forret.

Blomkålssuppe

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.7 fra 76 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab
Bliv medlem
Allerede medlem? Log ind
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 5 minutter min
Tilb. tid: 20 minutter min
Samlet tid: 25 minutter min
Lav en nem og cremet blomkålssuppe med kartoffel og fløde. Suppen serveres med sprød bacon, blomkålsbuketter og friske krydderurter.
Antal: 4 personer

Ingredienser

  • 1 skalotteløg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 spsk. smør (til stegning)
  • 1 blomkål (almindelig af størrelse)
  • 1 bagekartoffel
  • 1 l vand
  • 2 bouillonterninger (gerne klar bouillon)
  • 1 tsk æbleeddike (eller anden lys eddike)
  • 1 tsk sukker
  • citronsaft (friskpresset)
  • muskatnød (reven)
  • 2 dl fløde
  • salt og friskkværnet peber
  • 4 skiver bacon (eller parmaskinke)
  • 1 håndfuld persille (eller purløg)

Fremgangsmåde
 

  1. 1 skalotteløg og 2 fed hvidløg hakkes fint. Kom en god klat smør i en gryde, og steg det ved middel varme i et par minutter uden det tager farve.
    blomkål skæres ud til suppen
  2. Fjern eventuelle blade fra 1 blomkål, og skær den nederste del af stokken fra. Del blomkålen i kvarte, og gem den ene kvarte til anretningen. De øvrige skæres i mindre stykker og kommes i gryden.
  3. 1 bagekartoffel skrælles, skæres i små tern og tilsættes ligeledes. Lad det svitse et par minutter.
  4. Kom 1 l vand i gryden sammen med 2 bouillonterninger, 1 tsk æbleeddike, 1 tsk sukker, lidt citronsaft og et par riv muskatnød.
  5. Lad det koge op, læg låget på, sænk varmen og lad nu suppen simre i 20 minutter.
    kog blomkål mør i gryden
  6. Blend suppen og kom 2 dl fløde i. Blend lidt mere, og varm blomkålssuppen op igen. Smag til med salt og friskkværnet peber og eventuelt lidt mere citronsaft.
    blomkålssuppen blendes inden servering
  7. Steg 4 skiver bacon sprøde, eventuelt i ovnen. Den sidste kvarte blomkål brækkes i mindre buketter, som dampes 1-2 minutter i letsaltet vand. 1 håndfuld persille eller purløg hakkes groft.
  8. Anret den cremede suppe i lune og dybe tallerkner, og pynt med dampet blomkål, brækkede stykker bacon og persille eller purløg.
    blomkålssuppe serveringsforslag

Næringsindhold

Kalorier262kcalKulhydrater19gProtein5gFedt20gMættet fedt12gKostfibre4gSukker5gSalt0.2g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Video

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Sådan bliver blomkålssuppen cremet

Blomkål og kartoffel skal være helt møre, inden suppen blendes.

Kartoflen hjælper med at give suppen fylde, så der ikke er behov for mel eller anden jævning. Jeg blender kun, til suppen er jævn, da meget lang blendning af kartoffel kan gøre konsistensen lidt sej.

Fløden kommer først i efter blendningen, og derefter skal suppen blot varmes forsigtigt igennem.

Du kan læse mere om grøntsagen i min guide til blomkål.

Smag til med citron og eddike

Blomkål, kartoffel og fløde giver tilsammen en ret mild smag.

Derfor bruger jeg både lidt æbleeddike og friskpresset citronsaft. Syren skal ikke dominere suppen, men blot give lidt friskhed.

Smag altid til til sidst, når fløden er kommet i. Mangler suppen noget, kan lidt ekstra salt eller nogle få dråber citronsaft ofte gøre forskellen.

Sprød topping

Jeg serverer blomkålssuppen med sprød bacon, kort dampede blomkålsbuketter og persille eller purløg.

Det giver lidt bid til den helt glatte suppe.

Du kan også toppe med hjemmelavede croutoner, ristede kerner eller lidt revet parmesan.

Vegetarisk blomkålssuppe

Blomkålssuppen kan nemt laves vegetarisk.

Brug grøntsagsbouillon, og udelad bacon eller parmaskinke. Jeg ville i stedet toppe med croutoner, ristede græskarkerner eller små stykker blomkål, der er stegt gyldne på panden.

Husk, at det ikke er nok blot at udelade baconen, hvis bouillonen er lavet på kød.

Hvad serverer man til blomkålssuppe?

Som forret behøver suppen ikke meget andet end sin topping.

Serverer jeg den som aftensmad, får den gerne et godt stykke brød ved siden af. Et focaccia med rosmarin og olivenolie passer eksempelvis godt til den cremede suppe.

Du kan også finde flere idéer blandt mine suppeopskrifter.

Blomkålssuppe uden fløde

Fløden kan udelades, hvis du ønsker en mindre fyldig suppe.

Kartoflen giver allerede suppen en cremet konsistens. Du kan også erstatte fløden med mælk eller et plantebaseret alternativ.

Tilsæt lidt ad gangen, da forskellige produkter kan ændre både konsistens og smag.

Opbevaring og frysning

Lad suppen køle ned efter måltidet, og opbevar den tildækket i køleskabet.

Hold bacon, blomkålsbuketter og andre sprøde toppings separat, så de ikke bliver bløde.

Suppen kan også fryses. Jeg synes, resultatet bliver bedst, hvis den fryses uden fløde og topping. Tilsæt så fløden efter optøning, når suppen varmes op igen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe skal blomkål koge i suppen?

I denne opskrift simrer blomkål og kartoffel i cirka 20 minutter. De skal være helt møre, inden suppen blendes.

Kan man bruge frossen blomkål?

Ja. Frossen blomkål kan bruges direkte fra fryseren. Sørg blot for, at den er helt mør inden blendning.

Kan blomkålssuppe laves dagen før?

Ja. Lav suppen færdig, opbevar den på køl, og varm den forsigtigt op igen. Gem topping separat.

Hvorfor kommer der kartoffel i blomkålssuppe?

Kartoflen giver fylde og hjælper med at gøre den blendede suppe cremet.

Kan blomkålssuppe fryses?

Ja. Jeg foretrækker at fryse den uden fløde og topping og tilsætte fløden efter optøning.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden

Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger og grundlagde Madens Verden i 2012. Som journalist og kogebogsforfatter udvikler, tilbereder og skriver jeg en stor del af opskrifterne på siden. Mit mål er at gøre god mad enkel med gennemprøvede opskrifter, almindelige råvarer og en fremgangsmåde, der er nem at følge.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Kommentarer

    Skriv et svar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Marianne skriver

    marts 13, 2023 at 6:18 pm

    Super lækker blomkålssuppe👍

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      januar 23, 2024 at 6:19 am

      Mange tak, Marianne - det er jeg glad for at høre.
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  2. Lis Sørensen skriver

    september 12, 2018 at 7:23 pm

    Hvor køber man sherryeddike? Kvickly har det ikke. Og hvad kan man evt. erstatte det med?

    Besvar
    • Madensverden.dk skriver

      september 13, 2018 at 6:54 am

      Hej Lis

      Jeg køber det blandt andet i Meny, men ellers kan du erstatte sherryeddike med en almindelig hvidvinseddike. Den er skam også god nok 🙂

      De bedste hilsner

      Holger

      Besvar

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Ingen liste – kun i Alle favoritter

Slet listen?

Opskrifterne bliver ikke slettet – de flyttes til "Ukategoriserede".

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required