Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Kager › Bananmuffins

Bananmuffins med modne bananer og mørk chokolade

Billede med bananmuffins. [novashare_inline_content] Kager
Bananmuffins er meget nemme og hurtige at lave og opskriften her er med to modne bananer og lidt mørk chokolade.Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 16. september 2026
Holger Rørby MadsenHolger Rørby Madsen
4.7 fra 207 stemmer
Gå til opskrift

Bananmuffins med mørk chokolade er nemme at bage og en god måde at bruge meget modne bananer på. Opskriften giver 12 bløde muffins med tydelig banansmag.

Dejen laves med 200 gram bananmos og 60 gram grofthakket chokolade. Chokoladen kan udelades, uden at de øvrige mængder skal ændres.

Muffinsene skal bage i cirka 15 minutter og kan derfor være klar på omkring en halv time.

Bananmuffins

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.7 fra 207 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 10 minutter min
Tilb. tid: 15 minutter min
Samlet tid: 25 minutter min
Opskrift på 12 bløde bananmuffins med 200 gram moden banan og grofthakket mørk chokolade. Chokoladen kan udelades.
Antal: 12 stk.

Ingredienser

  • 125 g sukker
  • 2 tsk vaniljesukker
  • 2 æg
  • 200 g hvedemel
  • 2 tsk bagepulver
  • 100 g smør (blødt, tages ud i god tid)
  • 200 g banan (1 banan vejer ca. 100 gram)
  • 60 g mørk chokolade (med 70% kakao)

Fremgangsmåde
 

  1. Forvarm ovnen til 180 grader varmluft.
  2. 125 g sukker, 2 tsk vaniljesukker og 2 æg piskes luftigt. Du kan eventuelt bruge røremaskine med påmonteret piskeris. Eller en almindelig elpisker.
  3. 200 g hvedemel vejes af i en anden skål og blandes med 2 tsk bagepulver.
  4. 100 g smør blødgøres, og det er vigtigt, at det er helt blødt, dog uden at være alt for smeltet.
  5. Blødgør eventuelt smør i mikroovn eller tag det ud af køleskabet i god tid.
  6. 200 g banan moses med en gaffel, og de bedste bananmuffins får du, hvis du anvender meget modne bananer.
    billede med banan til bananmuffins
  7. Hak 60 g mørk chokolade groft.
    billede med chokolade til banamuffins
  8. Tag skålen af røremaskinen eller læg elpiskeren væk. Herfra skal du blot vende ingredienserne i dejen, gerne med en dejskraber.
  9. Vend først hvedemel og bagepulver i æggemassen, og derefter det bløde smør. Dernæst de mosede bananer og chokoladen. Vend dejen forsigtigt rundt, men sørg for at den er ensartet, så der ikke er lommer af hvedemel tilbage.
  10. Fordel muffinsdejen i 12 muffinsforme. Læg dejen i formene med en spiseske, eller kom muffinsdejen i frysepose, klip et hul i hjørnet, og sprøjt den i. Fyld formene cirka tre fjerdedele op.
    billede med dej til banamuffins i muffinsforme
  11. Bag dem i en forvarmet ovn ved 180 grader varmluft, hvor de skal have cirka 15 minutter. Stik en træpind i midten af en muffin. Der må gerne sidde lidt smeltet chokolade på pinden, men ikke ubagt dej. Så skal de have lidt længere tid.
    bananmuffins med chokolade og kokos
  12. Lad muffinsene stå fem minutter i formen, og flyt dem derefter over på en rist til afkøling.

Næringsindhold

Kalorier224kcalKulhydrater31gProtein3gFedt10gMættet fedt6gKostfibre2gSukker15gSalt0.6g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Kom med din mening

Brug meget modne bananer

Bananerne må gerne være bløde og have mange brune pletter på skrællen. Modne bananer er nemmere at mose og giver mere sødme og en tydeligere banansmag.

Vej bananmosen efter skrælning. Bananer varierer meget i størrelse, og opskriften skal bruge 200 gram bananmos. Det svarer typisk til cirka to mellemstore bananer.

Har du faste, gule bananer, kan de godt bruges, men smagen bliver mindre fremtrædende. I guiden til bananer kan du læse mere om modning og opbevaring.

Vend dejen forsigtigt sammen

Sukker, vaniljesukker og æg skal piskes lyst og luftigt. Herefter skal elpiskeren lægges væk.

Vend først mel og bagepulver i æggemassen, og tilsæt derefter det meget bløde smør. Bananmos og chokolade vendes i til sidst.

Når hvedemelet er tilsat, skal dejen kun bearbejdes, indtil den er ensartet. Røres den for længe, kan muffinsene få en tung og kompakt krumme.

Fyld formene korrekt

Fordel dejen i 12 almindelige muffinsforme, og fyld dem cirka tre fjerdedele op. Der skal være plads til, at dejen kan hæve uden at løbe over kanten.

Papirformene bør sættes i en fast muffinform. Uden støtte kan de brede sig ud, så kagerne bliver lave og ujævne.

Bruger du store muffinsforme, får du færre kager. De skal samtidig bage nogle minutter længere.

Med eller uden chokolade

Den mørke chokolade giver små smeltede stykker i muffinsene, men den kan udelades uden andre ændringer i opskriften.

Mørk chokolade kan erstattes med mælkechokolade. Resultatet bliver sødere, så vælg gerne en chokolade, der passer til bananernes modenhed.

Du kan også erstatte chokoladen med 50 gram grofthakkede valnødder eller tilsætte en halv teskefuld kardemomme sammen med melet.

Vil du bage muffins med en mørk chokoladedej, skal du i stedet bruge opskriften på chokolademuffins.

Hvis muffinsene driller

Bliver muffinsene tørre, har de typisk fået for lang tid, eller der er kommet for meget mel i dejen. Vej melet, og begynd at kontrollere dem efter 14 minutter.

En meget fast dej kan skyldes, at der er brugt for lidt banan. Brug præcis 200 gram bananmos.

Bliver kagerne kompakte, kan dejen være rørt for længe efter tilsætningen af mel. Vend kun ingredienserne sammen, indtil dejen er ensartet.

Muffinsene hæver dårligere, hvis bagepulveret er gammelt, eller den færdige dej får lov til at stå. Sæt derfor kagerne i ovnen, så snart dejen er fordelt i formene.

Servering

Lad muffinsene køle lidt af inden servering. Chokoladestykkerne er meget varme direkte fra ovnen, og papirformene slipper lettere, når kagerne har stået et øjeblik.

De kan serveres som eftermiddagskage, til fødselsdag eller tages med i madkurven. De behøver hverken glasur eller anden pynt.

Har du flere modne bananer, kan du også bage en klassisk banankage eller et bananbrød. De to opskrifter bages som hele kager og har derfor en anden form og bagetid.

Opbevaring og frysning

Lad muffinsene køle helt af, inden de lægges i en lufttæt beholder. Ved stuetemperatur kan de holde sig i cirka to til tre dage.

Undgå køleskabet, medmindre muffinsene er pyntet med en creme, der kræver kølig opbevaring. Kulden kan gøre krummen fastere.

Muffinsene kan fryses i op til tre måneder. Pak dem enkeltvis eller læg bagepapir mellem lagene, og lad dem tø op ved stuetemperatur.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor modne skal bananerne være?

Brug helst bløde bananer med mange brune pletter. De giver mest sødme og banansmag.

Hvor mange bananer er 200 gram?

Det svarer normalt til cirka to mellemstore bananer uden skræl. Vej bananmosen for at få den rigtige mængde.

Kan jeg bruge frosne bananer?

Ja. Lad dem tø helt op, og vej 200 gram inklusive den væske, der frigives under optøningen.

Kan chokoladen udelades?

Ja. Udelad de 60 gram chokolade uden at ændre de øvrige ingredienser.

Hvor længe skal bananmuffins bage?

Bag dem i cirka 14-17 minutter ved 180 grader varmluft. Begynd at kontrollere dem efter 14 minutter.

Hvorfor bliver muffinsene tørre?

Det skyldes oftest for meget mel, for lidt banan eller for lang bagetid.

Kan de bages dagen før?

Ja. Lad dem køle helt af, og opbevar dem i en lufttæt beholder ved stuetemperatur.

Kan bananmuffins fryses?

Ja. De kan fryses i op til tre måneder og tøes op ved stuetemperatur.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden

Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger og grundlagde Madens Verden i 2012. Som journalist og kogebogsforfatter udvikler, tilbereder og skriver jeg en stor del af opskrifterne på siden. Mit mål er at gøre god mad enkel med gennemprøvede opskrifter, almindelige råvarer og en fremgangsmåde, der er nem at følge.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Kommentarer

    Skriv et svar Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Marley skriver

    oktober 24, 2024 at 2:19 pm

    5 stars
    Jeg er vitterligt elendig til at bage, men de her muffins sad lige i skabet. 😍👍🏼 Skiftet dog den mørke chokolade ud med Marabou oreo , mums.

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      oktober 24, 2024 at 4:23 pm

      Hej Marley
      Hov - det her var da beviset på, at du slet ikke er så ringe til bage, som du selv går rundt og tror. Det skal nok gå 🙂
      Og tak for de pæne ord.
      Alt det bedste - og bag så noget mere
      Holger

      Besvar
  2. Elin. skriver

    oktober 15, 2024 at 10:40 pm

    5 stars
    Det er efterårsferie, de 6 børnebørn er på ferie. Jeg bagte 24 bananmuffins i forgårs, og wupti var de spist. De elsker bare dine muffins, og en ny portion på 24 stk er netop bagt, denne gang med 75 gram marcipan.
    Selv synes jeg dine muffins absolut ikke er tørre, men supergode og dejlig “mumsede”, hvilket nok skyldes den bløde smør.
    Tak for en lækker opskrift.

    Besvar
  3. Michelle Schmidt skriver

    august 28, 2024 at 4:02 pm

    Så skønne muffins. Tak for opskriften. 🙏🏻 Jeg bagte disse til min søn og hans klasse i forbindelse med hans fødselsdag og alle elskede dem! Én af drengene havde sagt at når min søn havde fødselsdag næste år sku’ vi bage dem igen. 😅😃❤️

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      august 30, 2024 at 9:09 am

      Mange tak, Michelle - godt at høre 🙂
      Og nu blev jeg helt kagesulten.
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  4. Lærke Mai Larsen skriver

    juli 01, 2024 at 11:04 pm

    5 stars
    Super lækre.
    Luftige, fugtige og velsmagende.

    Besvar
  5. Tine skriver

    juni 12, 2024 at 12:43 pm

    5 stars
    Skønneste muffins! Har lavet dem,med succes, flere gange, og forstår ikke at de skulle blive tørre🤔 Måske bananerne ikke har været modne/bløde nok, skrællen skal helst være nærmest mørkebrun,ikke bare plettet. Og hvis man "taber" 100g marcipan i dejen, bliver den ekstra mumset 😊

    Besvar
  6. Benigne skriver

    april 11, 2024 at 4:49 pm

    Den er virkeligt lækkert det blev hurtigt spist af mine familie

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      april 11, 2024 at 4:51 pm

      Tusind tak, Benigne, det er jeg glad for at høre 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  7. Lene Bryldt skriver

    marts 26, 2024 at 2:10 pm

    Virkelig lækre jeg puttede også hakkede valnødder i

    Besvar
  8. Frederikke skriver

    februar 13, 2024 at 3:10 pm

    Synes dejen blev lidt for tør. Puttede en lille smule mælk i hvilket gjorde den en bedre konsistens , og de er super gode! Nem opskrift til gode muffins

    Besvar
  9. Eva skriver

    juli 02, 2023 at 2:56 pm

    vi er ikke vilde med denne opskrift da vi følte kagerne blev tørre i det som om der var for meget mel i og der manglede noget væde.
    Eva og Kasper

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      juli 02, 2023 at 4:14 pm

      Hej Eva
      Tak for tilbagemelding - måske er de blevet bagt lidt for meget - det kan være jeres ovn varmer mere. Jeg synes ikke de plejer at være tørre 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  10. Olevina skriver

    februar 11, 2023 at 4:55 pm

    Lækre muffins. Jeg valgte at lave muffins til et stort arrangement. Gangede det op til 50 stk. Da jeg var lidt nervøs for at de ville kravle over kanten af formene, så endte det med at strække til godt 60 stk. Så var der heldigvis lidt smagsprøver. Jeg valgte med vanillie og uden chokolade.

    Besvar
  11. Lone klarholt skriver

    januar 14, 2023 at 11:20 am

    Kunne man kombinere banan og nutella…..er det prøvet?.

    Besvar
  12. Sarah skriver

    oktober 22, 2022 at 5:31 pm

    Jeg har personligt haft en dårlig oplevelse med denne opskrift. For meget mel, dejen blev helt tør og sej. Smørret svært at få den rigtige konsistens, da det heller ikke må være smeltet... aldrig har det været så vanskeligt at lave simple muffins. Øv

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      oktober 23, 2022 at 6:20 am

      Hej Sarah
      Jeg ved ikke hvad der er gået galt hos dig, for det har jeg ikke oplevet. Faktisk synes jeg netop disse bananmuffins er ret nemme at bage, men smørret skal være blødt. Det nemmeste er blot, at tage det ud af køleskabet i god tid 🙂
      Så op på hesten igen - det skal nok blive godt.
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  13. Tine skriver

    juni 20, 2022 at 8:07 pm

    Den her opskrift en en kæmpe succes. Både som muffins, præcis som dem er beskrevet, men også som kage. Jeg har dobbelt opskriften og bagt den i en folieform og toppet den med valnøddekerner. 180 grader varmluft i ca 40 min.
    Den er en klar vinder.

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      oktober 23, 2022 at 6:18 am

      Hej Tine
      Super dejligt at høre - og tak for tippet. Det er da en god ide, at lave den som en formkage 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  14. Dana skriver

    januar 30, 2022 at 6:51 pm

    5 stars
    Virkelig perfekt smag! Og smør SKAAAAL virkelig være rigtig blød...

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      august 06, 2022 at 7:33 am

      Hej Dana
      Mange tak - det er dejligt at høre 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
  15. Morgan skriver

    oktober 22, 2021 at 9:29 am

    5 stars
    Super lækre lidt at lave 👍

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      august 06, 2022 at 7:34 am

      Hej Morgan
      Det lyder godt - dejligt at høre. Det er også lækre bananmuffins 🙂
      BH Holger

      Besvar
  16. Heidi S skriver

    marts 13, 2021 at 5:08 pm

    Er lige kommet ud af ovnen og glæder os til at smage dem ☺

    Besvar
  17. Sille P skriver

    marts 13, 2021 at 5:07 pm

    😋😋

    Besvar
  18. Christa skriver

    marts 13, 2021 at 5:07 pm

    Jeg skal nok lave dem idag

    Besvar
  19. Jane Jensen skriver

    januar 21, 2021 at 3:02 pm

    Jeg har ‘pillet’ lidt ved opskriften med banan/chokolademuffins - dvs. jeg har bananer i, men erstattede chokoladen med grofthakkede hasselnødder og en rest revet marcipan fra jul ... nøj, det er godt! 😋

    Besvar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      januar 22, 2021 at 10:31 am

      Hej Jane
      Hold da op - det lyder godt nok lækkert!
      Altid dejligt at twiste opskrifterne med det man synes eller lige har ved hånden. Godt tænkt 🙂
      Alt det bedste
      Holger

      Besvar
      • Vera skriver

        februar 07, 2025 at 9:53 am

        Hvorfor må smørret ikke være smeltet helt og selvfølgelig afkølet.
        Mvh
        VH

      • Holger Rørby Madsen skriver

        februar 07, 2025 at 10:53 am

        Hej Vera
        Det er en rørt dej, og det bløde smør er nemmest at få til at binde sammen med sukker og æg.
        Så tag det ud af køleskabet i god tid, så er du sikker på de perfekte bannamuffins 🙂
        Alt det bedste
        Holger

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required