Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
  • Søg
Forside › Opskrifter › Snacks › Sojamandler

Sojamandler

Sojamandler [novashare_inline_content] Snacks
Sojamandler er sprøde og salte. de egner sig både som en hurtig snack og som drys på salater. Foto: Rakel Seneca, Madensverden.dk.
Opdateret: 21. juni 2024
Rakel SenecaRakel Seneca
5 fra 1 stemme
Gå til opskrift

Sojamandler er den nemmeste opskrift på en lækker snack, som også kan bruges som drys til salater. De laves med kun to ingredienser.

Sojamandler smager virkelig lækkert og så er de også utrolig nemme at lave, de tager kun lige knap fem minutter og indeholder kun to ingredienser hvilke selfølgelig er soyasauce og mandler.

Det første step af opskriften er at riste nødderne sprøde, derefter tilføjer du bare soyasaucen som koges ind og dækker nødder. Når de efterfølgende køles ned så vil de stadig være sprøde.

Jeg laver dem ofte som en snack til øl om weekenden eller som drys til en salat i hverdagen.

Opskrift på sojamandler

Sojamandler

Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

5 fra 1 stemme
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Rakel Seneca
Forb. tid: 3 minutter min
Tilb. tid: 2 minutter min
Samlet tid: 5 minutter min
Sojamandler er den nemmeste opskrift på en lækker snack, som også kan bruges som drys til salater. De laves med kun to ingredienser.
Antal: 1 portion

Ingredienser

  • 100 g mandler
  • 2 spsk soja

Fremgangsmåde
 

  1. Start med at tage en pande og varm den op ved mellemhøj varme. Tilføj nu mandlerne.
  2. Lad dem riste i cirka tre minutter, eller indtil de virker sprøde på alle sider. Vær ekstra opmærksom på at røre rundt i dem, så de ristes jævnt.
  3. Tilføj sojasauce og rør godt rundt i dem. Lad nu mandlerne stege i et par minutter, så sojasaucen bliver kogt ind og dækker alle mandlerne.
  4. Lad dine sojamandler køle af på noget bagepapir og spis dem, når de er helt afkølede.

Næringsindhold

Kalorier601kcalKulhydrater24gProtein25gFedt50gMættet fedt4gKostfibre13gSukker5g
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Kom med din mening

Tips

Prøv også at tilføje et krydderi til dine sojamandler, så som chilipulver eller en smule honning.

Se også andre opskrifter på hurtige snacks:

Saltede mandler - opskrift på nemme saltmandler

Bagte kikærter - sådan laver du sprøde kikærter i ovn

Lakridsmandler

Nøddemix med barbecuesmag

Om Rakel

Rakel Seneca

Rakel har boet i Indien de sidste tre år. Derfor er mange af hendes opskrifter inspireret af de varme himmelstrøg. Derudover har hun levet som vegetar i ni år, og deler lækre vegetar- og bageopskrifter, som alle kan nyde.

Madens Verden PLUS

  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode

Bliv en del af fællesskabet på Madens Verden.

Få adgang her

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Sådan tester vi opskrifter

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Ingen liste – kun i Alle favoritter

Slet listen?

Opskrifterne bliver ikke slettet – de flyttes til "Ukategoriserede".

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required