Okse med rødbedesalat

Her er min opskrift på okse med rødbedesalat. Retten laves med bøf i skiver, der anrettes på salat med bagte tern af rødbede og kikærter.

Okse med rødbedesalat er både lækker og nem aftensmad, der sagtens kan bruges som velsmagende gæstemad.

Jeg bruger gerne et par store ribeye bøffer til opskriften, men andre slags oksekød kan også anvendes.

Den dejlige rødbedesalat laves blandt andet med bagte tern af rødbede, men også kikærter og en god dressing.

Opskriften er beregnet til fire personer.

Opskrift på okse med rødbedesalat

Holger Rørby Madsen

Okse med rødbedesalat

4.67 fra 3 stemmer

Her er min opskrift på okse med rødbedesalat. Retten laves med bøf i skiver, der anrettes på salat med bagte tern af rødbede og kikærter.

Forb. tid 30 minutter min

Tilb. tid 30 minutter min

Samlet tid 1 time t

Antal: 4 personer

Ret: Aftensmad

Køkken: Dansk

Kalorier: 180

Vis favoritter

Print opskriften

Gem opskriften

Print opskriften

Kræver medlemskab - læs mere

Ingredienser

  

1x2x3xVælg

Rødbedetern

• 4 rødbeder - skrællet og skåret i små tern
• olivenolie
• salt og friskkværnet peber
• timian - tørret

Stegte kikærter

• 1 dåse kikærter - skyllet
• 2 tsk hvidløgspulver
• 2 tsk paprika
• 2 tsk timian

Salat og dressing

• 1 stor romainesalat - snittet
• 5 spsk olivenolie
• 2 spsk honning
• 2 tsk sennep
• 0,5 citron - friskpresset saft
• 2 tsk estragon - tørret
• 2 håndfulde rucola

Okse

• 2 store ribeye - gerne 250-300 gram stykket
• smør
• 4 fed hvidløg - pillet og knuste

Undgå sort skærm

Fremgangsmåde

 

1. Rødbeder skrælles og skærs i mindre tern. Kommes i et ildfast fad. Kom olivenolie over og krydr med salt, peber og timian. Bages ca. 20 minutter ved 200 grader varmluft.
2. Kikærter skylles og kommes på en varm pande med lidt olie. Krydres med paprika, hvidløgspulver, timian og salt. Steges sprøde i ca. 5-6 minutter.
3. Romainesalat sniittes, mens dressing røres sammen af olie, honning, sennep, citronsaft og estragon. Smages til med salt og peber.
4. I en skål vendes salat forsigtigt sammen med de bagte rødbedetern, stegte kikærter, groftplukket rucola og halvdelen af dressingen. Se evt. hvordan i min video med fremgangsmåde.
5. De to ribeye brunes godt af på en varm og tør pande. Tilsæt så et par spiseskefulde smør og knuste fed hvidløg. Steges ca. 2-3 minutter på hver side.
6. Anretning af okse med rødbedesalat: Fordel rødbedesalat på tallerkner, og skær bøfferne i skiver. Anrettes ovenpå salaten. Dryp dressing over.

Næringsindhold

Kalorier: 180kcal

Kræver medlemskab

Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab

Video til opskriften

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail

Send

Opskriften er nu på vej til din indbakke

Gratis appHent Madens Verdens gratis app hvor du henter dine apps! Log ind som medlem og få alle fordelene.

Kom med din mening

Noter

Okse med rødbedesalat serveres straks, og den er blandt andet god som weekendmad eller gæstemad.

Jeg plejer at servere et godt stykke grydebrød til.

Se flere opskrifter med bøf:

Bøfguide

Mongolian beef med grøntsager og ris på 20 minutter

• Ingen reklamer og annoncer
• Gratis app uden annoncer
• 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
• Adgang til den populære favoritliste
• Adgang til at printe opskrifterne
• Bemærk: Ingen bindingsperiode

Køb adgang 295,-

(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner