• Skip til indhold
  • Gå direkte til footer
Madens Verden
Søg
MENUMENU
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Indeks
    • Brunch, morgenmad og frokost
    • Æggeretter
    • Grillmad
    • Opsamlinger
    • Sous vide
    • Drikkevarer
    • Drinks og cocktails
    • Vintest
  • Aftensmad
    • Forretter
    • Tilbehør
    • Sovs og sauce
    • Supper
    • Dessert
    • Vegetar
  • Airfryer
  • Kager
    • Brød
    • Snacks og søde sager
  • Madplan
  • Råvareguide
    • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Forside › Viden om mad › Nesquik morgenmad – fakta, fuldkorn og sukkerindhold

Nesquik morgenmad – fakta, fuldkorn og sukkerindhold

Nesquik morgenmad er sprøde kakaokugler, der forvandler mælken til kakaomælk. De er en favorit blandt børn, men pas på det høje sukkerindhold på hele 25% Foto: Charlotte Mithril
Del gerne:
4
SHARES
FacebookMessenger4PinterestEmailSMSSubscribe
Opdateret: 11. marts 2021 - Udgivet: 1. februar 2021

Vil du undgå for meget sukker i morgenmaden, skal du ikke vælge Nesquik morgenmad. De sprøde kakaokugler indeholder hele 25 procent sukker.

Du kender måske Nesquik kakaopulver, som opløses i mælk og giver en sød og børnevenlig kakaomælk. Men kender du Nesquik morgenmad, som består af små sprøde kakaofarvede kugler?

De små runde morgenmadskugler overhældes med mælk, der hurtigt forvandles til kakaomælk fra kakaopulveret på kuglerne.

Det er de fleste børns drøm med kakaomælk til morgenmad, men giver Nesquik morgenmad næring til en god start på dagen?

En dejlig og uimodståelig smag! De lækre morgenmadsprodukter fra Nesquik har et højt fiberindhold og hele 52 % fuldkorn.

www.nestle-cereals.com

52 % fuldkorn – 8 % kostfibre

Et stort grønt banner med teksten ”52% fuldkorn” pryder forsiden af Nesquik morgenmad. I banneret er også et rundt mærke med et grønt kornstrå, der til forveksling kunne ligne et officielt fuldkornsmærke. Det er det dog ikke.

Det officielle danske fuldkornsmærke er orange med teksten ”Vælg fuldkorn først”, og hverken dette eller det grønne officielle Nøglehulsmærke er at finde på Nesquik morgenmad.

Fuldkorn er sunde fordi de indeholder sunde kostfibre. Og her skal man lige være opmærksom, for Nesquik morgenmad indeholder altså ikke 52 procent kostfibre, da kostfibrene kun er en lille del af det hele fuldkorn. Helt nøjagtigt indeholder morgenmaden fra Nestlé 8 procent kostfibre.

Ingen officielle ernæringsmærker

Selvom Nesquik morgenmad markedsføres som et produkt rigt på fuldkorn, så er der en grund til, at det ikke har det officielle fuldkornsmærke.

Et fuldkornsindhold på 52 procent er nemlig ikke nok til at leve op til kravene for det officielle fuldkornsmærke, der kræver mindst 65 procent fuldkorn i morgenmadsprodukter.

Dertil kommer en række øvrige krav til produktets indhold af fedt, sukker og salt. Her er kravene for morgenmadsprodukter de samme som til det grønne Nøglehulsmærke.

Så selvom Nesquik morgenmad kommer over grænsen på 6 gram kostfibre per 100 gram, så er der alt for meget sukker i produktet til, at det kan få nogle af de officielle danske ernæringsmærker.

25 % sukker

Nesquik morgenmad indeholder hele 25 procent sukker. En fjerdedel af produktet består altså af sukker.

Det er næsten dobbelt så meget sukker som den øverste grænse for sukkerindhold i fuldkorns- og nøglehulsmærkede produkter, der maksimalt tillader 13 procent sukker.

Ifølge Fødevarestyrelsen får 6 ud af 10 børn for meget sukker og netop de søde morgenmadsprodukter er en af årsagerne til det høje sukkerindtag.

Næringsindhold i Nesquik morgenmad

Her kan du se det samlede næringsindhold i Nesquik morgenmad:

Indhold per 100 gramNesquickNøglehulsmærket krav
Energi (kcal)376-
Fedt (g)1,8Max. 8
Kulhydrater (g)77,3-
- heraf sukkerarter (g)25Max. 13
Kostfibre (g)8Min. 6
Protein (g)8,6-
Salt (g)0,45Max. 1

Hvad er der i?

Men hvad består de sukkerholdige chokoladekugler egentlig af?

De beskrives som ”Sprøde kugler af hvede, majs og kakao”.

Ser man på ingredienserne består de af:

Fuldkornshvede, sukker, majssemolina, glukosesirup, fedtreduceret kakaopulver, salt, naturlig aroma.

En nærende mulighed?

Nestlé beskriver deres Nesquik morgenmad som en ”Nærende mulighed”, hvilket nemt kan forstås som nærende for kroppen. Dog skal man bide mærke i teksten med småt nedenunder, hvor Nestlé henviser til, at deres morgenmadsprodukt giver ”næring til børns kreativitet”.

Om børn bliver mere kreative af at spise Nesquik morgenmad, vil jeg lade stå hen i det uvisse. Men sikkert er det, at det høje sukkerindhold gør produktet uegnet som hverdagsmorgenmad.

NÆRENDE MULIGHED - Vi tror på, at alle børn har potentiale. Derfor giver NESQUIK® morgenmadsprodukt næring til børns kreativitet.

www.nestle-cereals.com

En sukkerholdig start på dagen

Selvom der er sunde og mættende kostfibre i kakaokuglerne fra Nestlé, så gør det høje sukkerindhold dem til en sukkerholdig start på dagen.

Men tanke på danskernes i forvejen høje sukkerindtag, skal vi være opmærksomme på, ikke at få for meget sukker. Især det skjulte sukker, som for eksempel i morgenmadsprodukter.

De sukkerrige kakaokugler egner sig altså ikke til hverdagsmorgenmad, men kan spises som det søde indslag i eksempelvis weekendens morgenmåltid i stedet for wienerbrød el.lign.

Kilder: Fuldkorn.dk, Fødevarestyrelsen, Nestle-cereals.com

Læs mere om morgenmadsprodukter her:

Hvilke morgenmadsprodukter er sundest?

Smagstest af cornflakes – billige cornflakes bedst i test

Om Charlotte
charlotte mithril
Charlotte Mithril

Charlotte er fødevare- og ernæringsekspert og har en ph.d. om Ny Nordisk Hverdagsmad fra Institut for Human Ernæring, Københavns Universitet. Charlotte laver smagstest, vidensartikler og opskrifter til Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifterne
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner

Comments

No Comments

Del dine ideer og tanker med os andre her: Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Følg os på Instagram

Besøg vores webshop

  • Forside Aftensmad

    Madens Verden Aftensmad

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden Airfryer

    Madens Verden Airfryer

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden forklæde

    Madens Verden forklæde

    kr. 125,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden mulepose

    Madens Verden mulepose

    kr. 50,00
    Tilføj til kurv

Nyeste indhold

Billede af kotelet a la milanese.

Kotelet a la Milanese - panerede koteletter fra Italien

Billede af sandwichboller.

Sandwichboller - lækre og nemme brød til sandwich

Billede af nakkesteg på spyd.

Nakkefilet på spyd (nakkesteg grillet på rotisseri)

Billede af lynsyltet squash med grønne bønner.

Lynsyltet squash med grønne bønner, hvidløg og mynte

Sæson i juli

Sæson i juli: Se alle de danske frugter og grøntsager

Madplan uge 27

Ugens madplan uge 27 med gode sommerretter

Forsiden lige nu

sommerpande med kylling og kål
Sommerpande med kylling og kål→ Se opskriften
billede med squashfrikadeller
Squashfrikadeller - vegetariske deller med squash→ Se opskriften
Billede til mukimame med bulgur.
Mukimame med bulgur, bønner og vinaigrette→ Se opskriften
Sæson i juli
Sæson i juli: Se alle de danske frugter og grøntsager→ Se opskriften
billederesultat for wraps med kylling
Nemme wraps med kylling og spidskål→ Se opskriften
Kyllingeret med ris i ovn
Kyllingeret med ris i ovn→ Se opskriften
Madplan uge 27
Ugens madplan uge 27 med gode sommerretter→ Se opskriften
kartoffelsalat med soltørrede tomater
Kartoffelsalat med soltørrede tomater og gul peberfrugt→ Se opskriften
kyllingesatay spyd
Kyllingesatay - marinerede kyllingespyd til ovn eller grill→ Se opskriften
Billede med sort peber.
Peber - fakta og viden om sort, hvid og grøn peber→ Se opskriften

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik
Følg med her
Instagram
Facebook
Youtube

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv støttemedlem af Madens Verden nu
OBS: Vi har ingen bindingsperiode! Og vi elsker vores medlemmer.

Bliv medlem her
Eller fortsæt gratis med annoncer her