Indholdsfortegnelse
Mongolian beef
Mongolian beef er en lækker og hurtig ret med bøffer i tynde skiver, steges på en varm pande med sojasauce og grøntsager. Serveres med ris.
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken opskriftsside på Google.
Ingredienser
Ris
- 250 g ris (evt. i kogepose)
Oksekød til Mongolian beef
- 400 g oksekød (gerne tykstegsbøffer)
- hvedemel
Grøntsager
- 1 bundt forårsløg (snittet i tynde skiver)
- 3 fed hvidløg (snittet fint)
- 2 røde peberfrugter (i små tern)
- 1 spsk ingefær (fintsnittet)
Sojasauce
- 100 g soja
- 25 g hoisin sauce
- 75 g brun farin
- 200 g vand
- limesaft (friskpresset)
Fremgangsmåde
- Start med at skære 400 g oksekød i mindre strimler eller tern. Jeg plejer at bruge tykstegsbøffer, hvor jeg skærer bøfferne i tre stykker på langs, og derefter i tynde skiver. Vend kødet i hvedemel på en tallerken.
- Kog 250 g ris som anvist på pakken, og ris i kogeposer skal typisk koges ca. 10 minutter i saltet vand. Hæld vandet fra.
- Mens risene koger gør du grøntsagerne klar, og kommer dem i en skål. Her skæres 1 bundt forårsløg i tynde skiver, 3 fed hvidløg snittes fint, 2 røde peberfrugter i små tern og 1 spsk ingefær snittes ligeleds meget fint.
- Alle ingredienserne til sojasauce røres sammen i en anden skål. Du skal bruge 100 g soja, 25 g hoisin sauce, 75 g brun farin og 200 g vand. Det er nemt, hvor du blot vejer alle ingredienserne af i skålen, og derefter rører det godt sammen.
- Varm en stor pande op ved høj var varme, og kom en god sjat olie på. Steg så oksekødet i ca. to minutter, hvor det vendes undervejs. Lad dog lige kødet ligge i 15-20 sekunder når det er kommet på panden, da kødet ellers risikerer at koge mere end stege. Du skal ikke banke for meget mel af kødet, da det er med til at jævne saucen!
- Tilsæt så sojasauce, og lad det koge et minuts tid, så sovsen koges lidt ind.
- Vend grøntsagerne i og vend din Mongolian beef sammen. Smag til med lidt friskpresset limesaft. Grøntsagerne skal blot have kort tid i retten, så de bevarer både friskhed og smag.
Gem dog et af forårsløgene, som du snitter i meget tynde og skrå skiver til pynt.
Dine noter
Opskrift på Mongolian beef
Mongolian beef med grøntsager og ris er en meget hurtig og lækker opskrift til aftensmad.
Her vendes små stykker oksekød i hvedemel, og steges lynhurtigt på en varm pande. Du kan selvfølgelig anvende en wok, hvis du hellere vil det.
Kødet vendes med en lækker sojasauce og friske grøntsager, der blot lige skal have et minuts tid på panden, så de bevarer en masse friskhed i smag og konsistens.
Opskriften er beregnet til fire personer, men du kan sagtens tilberede flere ris eller komme flere grøntsager i retten.
Se flere opskrifter:
- Pad krapow
- Thai beef salad
- Ribeye med pasta
- Flanksteak med nudler, soja og østerssauce
- General Tso's kylling
Tips
Mongolian beef serveres straks sammen med de kogte ris. Drys retten med forårsløg i tynde skiver. Velbekomme.
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- Mulighed for populært nyhedsbrev
- Rabat på Madens Verdens kogebøger
- Adgang til den populære favoritliste
- Adgang til at printe opskrifter
- Bemærk: Ingen bindingsperiode
(Pris er for medlemskab i et HELT år)
Comments
No Comments