Madens Verden

Søg
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftsindeks
  • Aftensmad
  • Kager
  • Brød
  • Airfryer
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplaner
  • Bliv medlem
Forside › Opskriftsindeks › Aftensmad › Farseret blomkål

Farseret blomkål

farsereret blomkål
Pinterest
Aftensmad
Farseret blomkål er en smuk ret, hvor blomkålen nærmest kommer til at ligne et træ. Og man kan se både fars og bacon. Foto: Holger Rørby Madsen, Madensverden.dk.
Opdateret: 26. november 2025 Udgivet: 28. oktober 2023
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
4.7 fra 10 stemmer
Gå til opskrift
Indholdsfortegnelse
  • Opskrift på farseret blomkål
  • Billeder
  • Tips
  • Hvor længe holder farseret blomkål sig?
  • Kan man fryse farseret blomkål?
  • Kommentarer
farsereret blomkålPin
Farseret blomkål
Din mening tæller

Giv 1-5 stjerner ved at klikke på dem

4.7 fra 10 stemmer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
holger rørby madsen madens verdenHolger Rørby Madsen
Forb. tid: 45 minutter min
Tilb. tid: 1 time t
Samlet tid: 1 time t 45 minutter min
Her er min opskrift på farseret blomkål. En smuk ret med blomkål, fars og bacon, der både er nem at lave, og som smager forrygende godt.
Antal: 6
Ret: Aftensmad
Køkken: Dansk
Spørgsmål til opskriften? Brug vores chat her
Fremhæv Madens VerdenKlik her og tilføj Madens Verden som foretrukken opskriftsside på Google.

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Ingredienser

Blomkål
  • 1 blomkål (mellemstort)
Fars
  • 500 g hakket svin og kalv
  • 1 tsk salt
  • friskkværnet peber
  • 1 spsk løgpulver (eller 1 finthakket løg)
  • 1 æg
  • 4 spsk rasp
  • 2 spsk hvedemel
  • 2 dl mælk (måske lidt mere)
Desuden
  • 14 skiver bacon
  • 3 dl vand
  • 3 dl mælk
  • 1 bouillonterning (svine- eller grøntsagsbouillon)
  • 2 dl madlavningsfløde (eller alm. fløde)
  • 2 tsk ribsgele
  • salt og friskkværnet peber
  • 1 spsk gastrik (eller lidt friskpresset citronsaft)
  • 1 spsk majsstivelse (udrørt i en smule vand)
  • madkulør

Fremgangsmåde

  1. Til farseret blomkål starter du med at trimme 1 blomkål for alle blade. Men pas på du ikke kommer til at skære buketter af selve kålen! Skær også en skive af bunden/stokken, så den kan stå lige og jævnt.
  2. Kom lidt vand i bunden af en gryde, og stil blomkålen derned med bunden nedad. Dampes under låg i 5 minutter og overhældes derefter med koldt vand. Dryppes godt af.
  3. Fars: Rør 500 g hakket svin og kalv med 1 tsk salt, friskkværnet peber og 1 spsk løgpulver. Rør derefter 1 æg i sammen med 4 spsk rasp, 2 spsk hvedemel og 2 dl mælk. Farsen skal være lind, men ikke for tynd!
  4. Læg og hold blomkålen på et skærebræt med bunden/stokken opad. Læg et lag fars på den og klem den godt ind ved stokken og sørg for, at kålen også dækkes med et lag fars. Men hold snitfladen af stokken fri.
  5. Stil nu den halvt farserede blomkål forsigtigt ned i et ovnfast fad, og dæk resten af blomkålen med fars.
  6. Fugt gerne hænderne med lidt vand, så farsen ikke klistrer. Jeg lægger gerne farsen på i toppen af kålen, og derfra trykkes den forsigtigt ned, så hele blomkålen dækkes med fars.
  7. Beklæd forsigtigt farsen med 14 skiver bacon, så hver skive bacon kan foldes let ind under kålen, og samtidig dækker op over toppen.
  8. Hæld 3 dl vand og 3 dl mælk i bunden af fadet, og smuldr 1 bouillonterning.
  9. Steg den farserede blomkål i ovnen ved 200 grader over- og undervarme, hvor den skal have 1 time. Måske nogle minutter mere, men når baconen har fået farve, er den færdig.
  10. Læg forsigtigt den farserede blomkål på et skærebræt, og lad den hvile 10 minutter inden udskæring.
  11. Skyen fra fadet sigtes over i en gryde, og koges op med 2 dl madlavningsfløde, 2 tsk ribsgele og 1 spsk gastrik. Smag til med salt og friskkværnet peber, jævn med 1 spsk majsstivelse (der er udrørt i lidt koldt vand) og juster farven med lidt madkulør.

Dine noter

Klik her for at tilføje dine egne noter.

Næringsindhold

Kalorier314kcalKulhydrater21gProtein30gFedt12gMættet fedt5gFlerumættet fedt1gEnkelumættet fedt3gTransfedt0.003gKolesterol110mgNatrium1677mgKalium766mgKostfibre3gSukker10gVitamin A229IUVitamin C47mgCalcium201mgJern2mg
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Er du allerede medlem?
Log ind her

Video til opskriften

Kom med din mening

Opskrift på farseret blomkål

Farseret blomkål er en fantastisk ret, der faktisk slet ikke er så svær at lave. Her farseres et helt blomkål med en god frikadellefars, og derefter dækkes den til med et lag bacon.

Retten har i øvrigt også en række kælenavne, hvor den også omtales som abehjerne og andre sjove ting. Den farserede blomkål tilberedes i ovnen, og skyen er perfekt til en god sovs, der laves med lidt ribsgele.

Her får du virkelig en ret med masser af smag, og retten er smuk at servere. Se bare på billedet. Både børn og voksne er vilde med den, og du kan såmænd sagtens også være bekendt at servere den for gæster.

Opskriften er beregnet til 6 personer sammen med tilbehør, og rester lunes nemt til frokost eller aftensmad dagen efter.

Se flere opskrifter:

  • Blomkål med bacon bagt i ovn
  • Farserede rosenkål
  • Farserede porrer
  • Ristet blomkål med karry og mandler
  • Farserede peberfrugter
  • Cremet blomkålssuppe

Billeder

Her får du et par billeder til hvordan du laver farseret blomkål:

farseret blomkål med baconPin
færdigstegt blomkål med fars og baconPin

Tips

Farseret blomkål skæres nu ud i passende stykker, der serveres med kogte kartofler og den lækre sovs.

Dertil gerne kogte bønner, ærter eller en råkostsalat. Velbekomme.

Hvor længe holder farseret blomkål sig?

Rester af den farserede blomkål kan du opbevare i køleskabet, hvor den holder sig i op til 3 dage.

Kan man fryse farseret blomkål?

Du kan sagtens fryse rester af den farserede blomkål. Kommes i en tæt beholder. Kan evt. tøs op i mikroovn.

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • Adgang til populær favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifter
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang her
(295 kr. for et HELT år)

Kommentarer

    Kommentarer Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Karina skriver

    maj 13, 2025 at 9:22 pm

    Svar
  2. Peer Ole Nielsen skriver

    oktober 28, 2023 at 12:32 pm

    Tak for svaret. Vil det være muligt at give alternative temperaturer og tider ved dine opskrifter i airfryer.
    Har i øvrigt stor glæde af dine opskrifter.
    Hilsen peer ole

    Svar
  3. Peer Ole Nielsen skriver

    oktober 28, 2023 at 12:08 pm

    Hej Holger.
    Kan den laves i en airfryer? og i givet fald hvilken temperatur og tid?

    Svar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      oktober 28, 2023 at 12:28 pm

      Hej Peer
      Det kan du sagtens, hvis du har plads til den farserede blomkål i airfryeren. Jeg ville nok give den 50 minutter ved 180 grader, og så lige se om den evt. skal have nogle minutter mere.
      God fornøjelse
      Alt det bedste
      Holger

      Svar
  4. Lone Mathilde Marie Jørgensen skriver

    oktober 28, 2023 at 8:24 am

    Den skal jeg bestemt prøve. Det ligner virkelig et lille træ. Hvor er det smukt. Jeg vil dele opskriften med mine mostre. De elsker også nye spændende måder at lave mad på. Jeg kigger altid i dine opskrifter, når jeg mangler inspiration, jeg har også din bog. 😊

    Svar
    • Holger Rørby Madsen skriver

      oktober 28, 2023 at 8:43 am

      Hej Lone
      Tak for de søde ord - det er jeg glad for at høre.
      Med ønsket om en dejlig weekend.
      Alt det bedste
      Holger

      Svar

Mere inspiration

  • Billede af gnocchi med ærter og spinat.
    Gnocchi med ærter og spinat
  • Billede af Holgers røde gryde.
    Holgers røde gryde
  • Billede af kylling med grønne linser.
    Kylling med grønne linser
  • Billede med squashtærte.
    Squashtærte

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Footer

Vil du have de bedste opskrifter på mail?

Få Madens Verdens nyhedsbrev med opskrifter og inspiration til din madlavning.

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik

Copyright: Madens Verden!

Slip for alle reklamer på få sekunder

Bliv medlem af Madens Verden og få alle opskrifter uden forstyrrende annoncer. Allerede valgt af mange tusinde danskere.

For mindre end 1 kr. om dagen får du:

✅ Ingen reklamer

✅ Hurtigere opskrifter

✅ Mere overskuelig madlavning

✅ Støt Danmarks største opskriftssite

Fjern reklamer nu

 

Din mening

Your vote:




Har du også en kommentar?

A rating is required
A name is required
An email is required