• Skip til indhold
  • Gå direkte til footer
Madens Verden
Søg
MENUMENU
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Indeks
    • Brunch, morgenmad og frokost
    • Æggeretter
    • Grillmad
    • Opsamlinger
    • Sous vide
    • Drikkevarer
    • Drinks og cocktails
    • Vintest
  • Aftensmad
    • Forretter
    • Tilbehør
    • Sovs og sauce
    • Supper
    • Dessert
    • Vegetar
  • Airfryer
  • Kager
    • Brød
    • Snacks og søde sager
  • Madplan
  • Råvareguide
    • Viden om mad
  • Shop
  • PLUS
Forside › Drinks og cocktails › Rødbedejuice med æble, appelsin og ingefær

Rødbedejuice med æble, appelsin og ingefær

Rødbeder giver en utrolig flot farve og masser af smag til din juice. Prøv at lave din rødbedejuice med æble, appelsin og ingefær som her. Foto: Charlotte Mithril / madensverden.dk
Del gerne:
13
SHARES
FacebookMessenger13PinterestEmailSMSSubscribe
Opdateret: 14. februar 2024 - Udgivet: 13. juli 2020

Prøv denne opskrift på en lækker og fyldig rødbedejuice med æble, appelsin og ingefær. Den er let at lave - helt uden svineri fra rødbedesaft.

Rødbeder giver en dejlig smag til din juice og en utrolig flot og dyb farve. Denne rødbedejuice indeholder også æble, appelsin og ingefær, der giver en god og afrundet smag. Bryder du dig ikke om ingefær, kan du sagtens udelade denne.

Rødbeder er sunde og rige på blandt andet C-vitamin, B-vitaminet folat, der er vigtig for vores celledeling, og kalium, der er med til at regulere nerve- og muskelfunktioner samt blodtrykket.

Et glas af denne juice tæller for én af dine seks stykker frugt og grønt, vi ifølge kostrådene bør spise hver dag.

Intet svineri

Rødbeder afgiver meget farve, så snart du kommer ind under skallen. Mange undgår derfor at lave mad med friske rødbeder.

Men til denne rødbedejuice behøver du ikke at skrælle rødbeden og undgår dermed svineriet, der kan være forbundet med at arbejde med dem.

Du skal bare skrubbe rødbeden godt, så den er fri for jord, og evt. skære enderne af, hvis der sidder jordrester her, der er svære at få rene.

Her får du min opskrift på en sund og lækker rødbedejuice med æble, appelsin og ingefær:

Ingredienser

1 rødbede (cirka 200 gram)
2 æbler
1 appelsin
5 gram ingefær (lille stykke)

Sådan gør du

  1. Skrub rødbederne rene og skær evt. enderne fra, så du undgår jord.
  2. Skyl æblerne, fjern stilken og skær dem i stykker, der passer til din saftpressers hul.
  3. Skræl appelsinen og skær den i både, der passer til din saftpressers hul.
  4. Skræl ingefæren eller skrub den godt, så du er sikker på, der ikke er jordrester.
  5. Kom det hele i saftpresseren.
  6. Server med isterninger i, hvis du vil have din rødbedejuice kold.

Tips

Rengør din saftpresser med det samme efter brug. Den frasorterede juicepulp i maskinen tørrer hurtigt ind, og den er meget lettere at rengøre, inden det sker.

Rødbeder indeholder mange kostfibre, som sorteres fra, når du laver juice af den. Men du kan få glæde af kostfibrene, hvis du bruger juicepulpen i dej til brød og boller eller i kødsovsen. Ud over de sunde kostfibre, giver det også masser af smag og saftighed. Se for eksempel denne opskrift på lækre og sunde boller:

Grove boller med juicepulp

Rødbeder smager fantastisk i mange andre sammenhænge end i juice. Undgår du at lave mad med friske rødbeder på grund af svineriet med farven, så prøv at bruge engangshandsker. Det er ærgerligt at misse de mange madoplevelser, rødbeder kan give.

Vær opmærksom på, at der findes mange forskellige saftpressere på markedet, så læs manualen for netop din saftpresser og følg instrukserne her.

Kilde: Vitakost.

Om Charlotte
charlotte mithril
Charlotte Mithril

Charlotte er fødevare- og ernæringsekspert og har en ph.d. om Ny Nordisk Hverdagsmad fra Institut for Human Ernæring, Københavns Universitet. Charlotte laver smagstest, vidensartikler og opskrifter til Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifterne
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner

Comments

No Comments

Del dine ideer og tanker med os andre her: Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Følg os på Instagram

Besøg vores webshop

  • Forside Aftensmad

    Madens Verden Aftensmad

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden Airfryer

    Madens Verden Airfryer

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden forklæde

    Madens Verden forklæde

    kr. 125,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden mulepose

    Madens Verden mulepose

    kr. 50,00
    Tilføj til kurv

Nyeste indhold

Billede af sandwichboller.

Sandwichboller - lækre og nemme brød til sandwich

Billede af nakkesteg på spyd.

Nakkefilet på spyd (nakkesteg grillet på rotisseri)

Billede af lynsyltet squash med grønne bønner.

Lynsyltet squash med grønne bønner, hvidløg og mynte

Sæson i juli

Sæson i juli: Se alle de danske frugter og grøntsager

Madplan uge 27

Ugens madplan uge 27 med gode sommerretter

Billede af Vining bøfgryde.

Viking bøfgryde - gryderet med oksesauté

Forsiden lige nu

Kyllingeret med ris i ovn
Kyllingeret med ris i ovn→ Se opskriften
Madplan uge 27
Ugens madplan uge 27 med gode sommerretter→ Se opskriften
kartoffelsalat med soltørrede tomater
Kartoffelsalat med soltørrede tomater og gul peberfrugt→ Se opskriften
kyllingesatay spyd
Kyllingesatay - marinerede kyllingespyd til ovn eller grill→ Se opskriften
Billede med sort peber.
Peber - fakta og viden om sort, hvid og grøn peber→ Se opskriften
billede med kylling i fad med spidskål
Kylling i fad med spidskål, nye kartofler og asparges→ Se opskriften
billede med stikkelsbærkage opskrift
Stikkelsbærkage→ Se opskriften
Katrines yndlingsboller
Katrines yndlingsboller→ Se opskriften
billede af rabarbercrumble med kokos
Opskrift på rabarbercrumble med kokos→ Se opskriften
Affogato - italiensk kaffedessert
Affogato – nem italiensk isdessert med kaffe→ Se opskriften

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik
Følg med her
Instagram
Facebook
Youtube

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv støttemedlem af Madens Verden nu
OBS: Vi har ingen bindingsperiode! Og vi elsker vores medlemmer.

Bliv medlem her
Eller fortsæt gratis med annoncer her