• Skip til indhold
  • Gå direkte til footer
Madens Verden
Søg
MENUMENU
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskrifter
    • Aftensmad
    • Brød
    • Kager
    • Airfryer
    • Æggeretter
    • Tilbehør
    • Dessert
  • Populære
  • Inspiration
  • Madplan
  • Råvareguide
  • Shop
  • PLUS
Madens Verden › Forside › Viden om mad › Hvor mange rosiner må man spise?

Hvor mange rosiner må man spise?

hvor mange rosiner må man spise
Del gerne:
FacebookMessengerPinterestEmailSMS
Opdateret: 13. juli 2024 - Udgivet: 13. juli 2024

Hvor mange rosiner må man spise, og hvad er det man skal være opmærksom på? Her kan du se hvad du skal om indtaget af rosiner.

Er det farligt at spise for mange rosiner, og hvor store mængder må maksimalt indtage?

Spørgsmålet dukker jævnligt op, og i denne artikel kan du se svaret.

Hvilke giftstoffer indeholde rosiner?

Rosiner kan indeholde det sundhedsskadelige stof ochratoksin A, der kan give nyreskader og være kræftfremkaldende. Og det gælder både økologiske og konventionelle varianter.

Ochratoksin A dannes af en skimmelsvamp (P. verrucosum) ved lave temperaturer og høj fugtighed og findes også i korn, kaffebønner, kakao, øl, rødvin og visse krydderier.

For såkaldte mykotoksiner som Ochratoksin A gælder det generelt, at de ikke har nogen akut skadelig virkning, men at eventuelle skadelige effekter, som kræft, først opstår efter længere tid. 

Det er altså ikke indtaget på en enkelt dag, der kan give skadelige effekter, men det samlede indtag over længere tid.

Hvor mange rosiner må man spise?

På grund af det mulige indhold af Ochratoksin A, bør særligt børn ikke spise for mange rosiner.

Fødevarestyrelsen anbefaler, at børn kun spiser dem i mindre portioner og ikke hver dag.

Små børn under 3 år bør ikke spise mere end cirka 50 gram om ugen, mens større børn kan spise flere.

Der er typisk 14 gram i de små pakker med rosiner, der passer perfekt i madpakken eller som en lille snack. Små børn under 3 år bør altså max. spise 3-4 af disse små pakker på en uge.

Læs mere om rosiner:

Rosinboller (hjemmebagte boller med rosiner)

Safranboller med rosiner og kardemomme

Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg tror alle kan lave god mad med almindelige ingredienser - også på kort tid. Det handler om gode opskrifter, der er skrevet så alle kan forstå dem. Det får du her på Madens Verden.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifterne
  • Bemærk: Ingen bindingsperiode
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner

Mere inspiration

  • Billede af selleritoppe.
    Hvad kan man bruge selleritoppe til?
  • Billede af chokoladekage med revner.
    Derfor revner din chokoladekage
  • Billede til artikel om grapefrugt og forhøjet kolesteroltal.
    Er grapefrugt godt mod forhøjet kolesteroltal?
  • Sæson i juli
    Sæson i juli: Se alle de danske frugter og grøntsager

Anmeldelser af Madens Verden

Rigtig mange brugere er meget glade for Madens Verden, og vi sætter også pris på at høre, hvad du synes. Skriv gerne, hvad du bruger Madens Verden til - og hvorfor du er så glad for siden. På forhånd tak.

Følg os på Instagram

Besøg vores webshop

  • Forside Aftensmad

    Madens Verden Aftensmad

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden Airfryer

    Madens Verden Airfryer

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden forklæde

    Madens Verden forklæde

    kr. 125,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden mulepose

    Madens Verden mulepose

    kr. 50,00
    Tilføj til kurv

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik
Følg med her
Instagram
Facebook
Youtube

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv støttemedlem af Madens Verden nu
OBS: Vi har ingen bindingsperiode! Og vi elsker vores medlemmer.

Bliv medlem her
Eller fortsæt gratis med annoncer her