Fisk pรฅ grill? Sรฅ prรธv disse grillede torskeruller, hvor benfrie stykker af torsk omvikles med parmaskinke, og grilles ved direkte varme.
Til grillede torskeruller til to personer skal du bruge:
4 stykker torskefilet รก cirka 75 gram stykket
4 skiver parmaskinke
Lidt olivenolie
Salt og friskkvรฆrnet peber
Til grillede, grรธnne asparges skal du bruge
1 bundt grรธnne asparges
Lidt salt og friskkvรฆrnet peber
Til persillesovs skal du bruge
1 spiseskefuld smรธr
1 spiseskefuld hvedemel
3-4 deciliter mรฆlk
Salt og friskkvรฆrnet peber
1 hรฅndfuld friskhakket persille
Sรฅdan laver du grillede torskeruller med grรธnneasparges og persillesovs:
Rengรธr kartoflerne, og kog dem i saltet vand i cirka 7 minutter - og lad dem trรฆkke i vandet i yderligere 7-10 minutter. Afhรฆngig af stรธrrelsen.
Persillesovsen laver du ved at smelte smรธrret i en kasserolle ved middel varme, og derefter piske hvedemelet i. Lad det svitse et par minutter, og pisk sรฅ gradvist mรฆlken ud i opbagningen. Fortsรฆt indtil persillesovsen har den rigtige konsistens.
Smag til med salt og friskkvรฆrnet peber - og lige inden servering vender du den friskhakkede persille i.
Dryp torskefileterne med lidt olivenolie, og krydr med salt og friskkvรฆrnet peber.
Omvikl sรฅ torskestykkerne med et stykke parmaskinke.
Torskerullerne skal grilles ved en lav og direkte varme, sรฅ skru varmen ned pรฅ laveste blus hvis det er en gasgrill. I kuglegrill skal du ikke komme for mange kul i, da det er vigtigt fisken grilles ved lav varme.
Smรธr grillristen med olivenolie, og grill torskerullerne i et par minutter pรฅ to af siderne. De er klar nรฅr fiskekรธdet er blevet flot og hvidt.
De grรธnne asparges skal ikke koges fรธr turen pรฅ grillen, men blot grilles et par minutter ved direkte varme, sรฅ de fรฅr flotte grillmรฆrker. Dryp eventuelt med lidt olivenolie og giv dem en anelse salt.
Og sรฅ er det bare at nyde de grillede torskeruller med nye kartofler, grillede grรธnne asparges og en skรธn persillesovs.
Skal du bruge mere, ja sรฅ ganger du bare opskriften op.
- Ingen reklamer og annoncer
- Gratis app uden annoncer
- 5% rabat pรฅ Madens Verdens kogebรธger
- Adgang til den populรฆre favoritliste
- Adgang til at printe opskrifterne
- Bemรฆrk: Ingen bindingsperiode
Comments
No Comments