Grillede kyllingelår med nem BBQ-sauce af ketchup

Sådan laver du grillede kyllingelår med BBQ sauce. De laves af kyllingeunderlår, som forsteges i ovn, hvorefter de grilles lækre og snaskede med BBQ sauce.

Grillede kyllingeunderlår er lækker og nem aftensmad fra grillen og samtidig koster underlårene ikke en bondegård, så du får faktisk god mad til billige penge.

Kyllingelårene forsteges i ovnen, inden de smøres med den fantastiske BBQ sauce, og under turen på grillen bliver de super lækre og snaskede. God til både børn og voksne.

Vind 1.000 kr. i det nye lykkehjul

Prøv det nye og gratis lykkehjul på Madens Verden - og vind fede præmier. Gå til lykkehjulet her.

Opskriften er beregnet til fire personer med to kyllingeunderlår til hver.

Mængden afhænger selvfølgelig af hvor sultne I er - og mængden af tilbehør. Så måske skal du lave lidt flere underlår.

Du kan både anvende ferske og frosne kyllingelår.

Opskrift på grillede kyllingelår

Grillede kyllingelår med nem BBQ-sauce af ketchup

Sådan laver du grillede kyllingelår med BBQ sauce. De laves af kyllingeunderlår, som forsteges i ovn, hvorefter de grilles lækre og snaskede med BBQ sauce.

Tryk på antal stjerner for at bedømme

5 fra 1 stemme

Udskriv Pinterest

Gem på din huskeliste herSe din huskeliste her

Ret: Grill

Køkken: Dansk

Forb. tid: 15 minutter

Tilb. tid: 45 minutter

Samlet tid: 1 time

Antal: 4

Kalorier: 160

Forfatter: Holger Rørby Madsen

Ingredienser

• 8 kyllingelår kyllingeunderlår

BBQ sauce

• 150 gram ketchup jeg bruger Heinz
• 3 spiseskefulde olivenolie
• 1 spiseskefuld balsamico
• 1 teskefuld løgpulver
• 1 teskefuld hvidløgspulver
• 1 teskefuld paprika
• 2 teskefulde sennep
• 1 spiseskefuld lys sirup
• 1 spiseskefuld brun farin
• 1 teskefuld chilipulver
• 1 citron saften af den

Sådan gør du

• Kyllingelår kommes på bageplade med bagepapir. Salt kyllingelårene let.
• Bages ca. 30 minutter ved 200 grader over- og undervarme.
• Imens røres ingredienserne til den lækre og nemme BBQ sauce sammen. Smag eventuelt til med lidt brun farin eller eddike, så du rammer den helt rigtige smag, der hverken er for sød eller sur.
• Grillen tændes op, og du skal grille kyllingeunderlårene ved cirka 200-225 grader.
• Tag de ovnstegte kyllingelår ud af ovnen, og læg dem på grillristen. De skal grilles ved indirekte varme.
• Pensl dem med den lækre BBQ sauce og grille dem nu i cirka 10-15 minutter, hvor du løbende vender kyllingelårene - og hver gang pensler dem med BBQ sauce.

Følg også Madens Verden på InstagramFølg @madensverden.dk og brug #madensverden!

Se og opret din egen huskelisteHer er din egen huskeliste!

Se også mine opskrifter på:

Sådan laver du grillkylling

8 forslag på tilbehør til kyllingelår og anden grillmad