Detox juice
Denne friske detox juice smager skønt af ingefær og mynte. Frisk spinat giver den flotte grønne farve, mens æble og citron afbalancerer smagen.
Mængde 1 person
Print
BEMÆRK: Dette er en printudgave af opskriften fra Maden Verden. Mange opskrifter bliver jævnligt opdateret, og derfor kan der ligge en mere aktuel udgave på Madensverden.dk. Det er derfor altid en god idé at tjekke for den nyeste version af opskriften.
Ingredienser
- 2 æbler gerne søde
- 1-2 håndfulde spinat eller grønkål
- ½ citron
- 5 g ingefær frisk
- Lidt mynte frisk
- 4-5 isterninger
- evt. 2 dl vand
Sådan gør du
- Skyl æbler og skær dem i både. Fjern kernehus, hvis du blender æblerne.
- Skyl spinat og mynte.
- Skræl citronen, så du ikke får skal eller den hvede hinde med.
- Skrub den friske ingefær, så der ikke er jordrester eller lign.
- Kom alle ingredienser i en blender eller en frugtpresser. Tilsæt vand og isterninger, hvis du blender, og lad dem blende med et øjeblik. Laver du juice tilsættes isterningerne i serveringsglasset, og du skal ikke tilsætte vand.
- Server detox juice iskold.
