Test: Ved du hvilke fødevarer, der giver de enkelte vitaminer? Tag testen her og bliv klogere på, hvordan du spiser dig til det rigtige vitaminindtag.

[wp_quiz_pro id="115743"]

Vi har jo alle brug for masser af vitaminer, og det er heldigvis sjældent, at vi i Danmark lider direkte af vitaminmangel.

Alligevel er det jo rart at vide, hvilke madvarer, der egentlig er gode kilder til de enkelte vitaminer.

Du ved jo godt der findes C-vitaminer, men er du også klar over hvad de bedste kilder til C-vitamin er?

Og så er der jo også alle de andre vitaminer, som jo også findes i forskellige fødevarer. Hvad ved du blandt andet om B3 og K-vitaminerne?

Tag den hurtige vitamin-test her, og bliv lidt klogere på dem.

DEL GERNE:
235
0
2
4
1
0
Delt

Vitamintest

Vitamintest

Sending

Stem her

4.2 (5 stemmer)

Madens Verden

Madens Verden giver dig gode tips og råd til arbejdet i dit køkken. Lær at rulle pizzaen ud, lav gode sovse og meget andet. I nemme og forklarende videoer viser jeg dig, hvordan du gør. Så abonnér på Madens Verden og følg med her.

Lækker og hjemmelavet hyldeblomstsaft af hyldeblomster er en af sommerens skønneste drikke.

Saften er nem at lave, og i denne video kan du se, hvordan du gør. Det er nemmere end du nok tror. God fornøjelse.

Se opskrift på hyldeblomstsaft: https://madensverden.dk/hjemmelavet-hyldeblomstsaft-opskrift-med-billeder/

Find flere opskrifter på Madensverden.dk: https://madensverden.dk/

#hyldeblomst #elderflower #opskrift #sommer

Sådan laver du hyldeblomstsaft

YouTube Video UCizo5vb-gaNGVSg9_AAbHoQ_StB6M8LLBkE

Sådan laver du hyldeblomstsaft

Du kan med fordel bage hele rødspætter i ovnen - det er nemt og godt.

Her viser jeg dig, hvordan du nemt laver en hel rødspætte i ovn. God fornøjelse.

Se opskrift på ovnstegte rødspætter: https://madensverden.dk/hel-roedspaette-i-ovn-2/

Find mange flere opskrifter på Madensverden.dk: https://madensverden.dk/

#opskrifter #rødspætte #fish #recipe

Sådan steger du hele rødspætter i ovn

YouTube Video UCizo5vb-gaNGVSg9_AAbHoQ_ZopRRPqwx5w

Sådan steger du hele rødspætter i ovn

Hent flere... Følg Madens Verden på YouTube

This error message is only visible to WordPress admins

Important: No API Key Entered.

Many features are not available without adding an API Key. Please go to the YouTube Feed settings page to add an API key after following these instructions.

Test: Ved du hvilke fødevarer, der giver de enkelte vitaminer? Tag testen her og bliv klogere på, hvordan du spiser dig til det rigtige vitaminindtag.