Vitaminer og superfood hjælper ikke mod corona

Efter en lang række "gode" råd på sociale medier som Facebook, slår Fødevarestyrelsen fast: Vi kan ikke forhindre corona ved at spise superfood.

Vi ved alle sammen, hvordan vi skal vaske hænder med sæbe og spritte dem af - hvis vi altså er så heldige at være i besiddelse af håndsprit. Alle er opmærksomme på corona og gør, hvad de kan for ikke at smitte og blive smittet. Ingen ønsker denne virus og derfor modtages gode råd med kyshånd.

Men ikke alle råd er gode råd, fortæller Fødevarestyrelsen. Der er nemlig opstået en uheldig tendens på sociale medier som Facebook og Instagram, hvor folk anbefaler diverse sunde smoothies, supper og vitaminer som middel til at forebygge corona.

Det er alt fra ingefærshots til grøntsagsjuice og kosttilskud, som i følge brugerne kan beskytte os mod sygdommen.

Ingen smitte gennem maden

Det kan de ikke, fortæller Trine Grønlund, der er specialkonsulent i Fødevarestyrelsen:

- Der er ingen tvivl om, at et velfungerende immunforsvar er afgørende i kroppens kamp mod sygdomme, men det er vigtigt at understrege, at der ikke findes nogen superfoods, som kan holde coronavirus for døren.

Hvor Fødevarestyrelsen ikke anbefaler særlige kosttilskud og fødevarer, anbefaler de til gengæld, at vi er ekstra opmærksomme på hygiejnen, når vi laver mad: Vasker hænderne hyppigt og grundigt med sæbe i mindst 20 sekunder.

Heldigvis er der intet, der tyder på, at corona kan smitte gennem madvarer. Virusen skal nemlig ned i luftvejene for at smitte, ikke gennem maven og tarmene.

Men hellere "safe than sorry" som englænderne siger. Derfor skal grøntsager og frugt skylles omhyggeligt, før vi spiser dem.

Flere artikler relateret til corona:

Påvirker corona dine sanser?

Sådan får du mere smag i din mad, når du er syg

Smitter corona gennem mad og emballage?