Madplan uge 7: Opskrifter til hele ugen

Madplan uge 7 med masser af gode opskrifter til hele ugen. Her er en opskrift til hver ugedag, så du ikke mangler gode ideer til aftensmaden.

Her er madplan uge 7 med forslag til aftensmaden alle ugens syv dage.

Brug madplanen som inspiration, og der er forslag med både pasta, fisk og oksekød. Og meget andet.

Mandag:

En dansk klassiker er stegt flæsk med persillesovs, og den gør sig godt her i uge 7:

Opskrift på stegt flæsk med persillesovs

Tirsdag:

Tirsdagen kunne byde på en hurtig ret med pasta og røget laks og en sund spinat:

Opskrift på pasta med røget laks

Onsdag:

Ugens fisk kunne være denne lækre kuller, der tilberedes med spidskål. Kuller kan erstattes med torsk, der ofte er lidt nemmere at anskaffe:

Opskrift på kuller med spidskål

Torsdag:

Kylling i ovn passer næsten sig selv, og er altid fremragende mad.

Her er den gode opskrift på kylling i ovn

Fredag:

Fredag aften kan du hygge med lidt langtidsstegt gris. Køb nogle gode og marmorerede nakkekoteletter – eller koteletter med ben, hvor du skærer benet fra.

Opskrift på langtidsstegt gris med porre og persillerod

Lørdag:

Lørdag aften kan du lave en lækker omgang kalkunbryst med bacon, der serveres sammen med en god salat:

Opskrift på kalkunbryst med bacon i ovn

Søndag:

Den nemme aftensmad søndag skal da være madpandekager med lækkert fyld:

Opskrift på madpandekager med spinat

12