• Skip til indhold
  • Gå direkte til footer
Madens Verden
MENUMENU
  • Login
    • Login
    • Bliv medlem
    • Selvbetjening
    • Log ud
  • Konto
    • Favoritliste
    • Selvbetjening
    • Log ud
logo til madens verden
  • Opskriftindeks
  • Aftensmad
  • Airfryer
  • Kager
  • Madplan
  • Råvareguide
  • Webshop
  • PLUS
Forside › Dampede rødspætter med flødestuvet spinat

Dampede rødspætter med flødestuvet spinat

Lækre og dampede rødspætter med flødestuvet spinat, hvor rødspættefileterne dampes i lidt hvidvin i ovnen i 15 minutter. Foto: Madensverden.dk.
Lækre og dampede rødspætter med flødestuvet spinat, hvor rødspættefileterne dampes i lidt hvidvin i ovnen i 15 minutter. Foto: Madensverden.dk.

Opdateret:  23. juni 2023 - Udgivet:  12. juli 2021

Del gerne:
12
SHARES
FacebookMessenger12PinterestEmailRedditSMS

Indhold på denne side

  1. Nem og god opskrift på dampede rødspætter med flødestuvet spinat, hvor rødspættefileter dampes 15 minutter i ovnen i en smule hvidvin.
  2. Opskrift på dampede rødspætter med flødestuvet spinat
  3. Dampede rødspætter med flødestuvet spinat
  4. Ingredienser
  5. Fremgangsmåde
  6. Servering og tip
Gå til opskrift

Nem og god opskrift på dampede rødspætter med flødestuvet spinat, hvor rødspættefileter dampes 15 minutter i ovnen i en smule hvidvin.

Dampede rødspætter med flødestuvet spinat laves af benfri rødspættefileter, der dampes i lidt hvidvin i ovnen.

Spinaten stuves i lidt fløde, og så har du en lækker ret med fisk, som de fleste vil synes godt om.

Opskriften er til fire personer, hvor jeg har beregnet to gode rødspættefileter til hver person. Det antal kan du selvfølgelig selv justere.

Opskrift på dampede rødspætter med flødestuvet spinat

Lækre og dampede rødspætter med flødestuvet spinat, hvor rødspættefileterne dampes i lidt hvidvin i ovnen i 15 minutter. Foto: Madensverden.dk.

Dampede rødspætter med flødestuvet spinat

Nem og god opskrift på dampede rødspætter med flødestuvet spinat, hvor rødspættefileter dampes 15 minutter i ovnen i en smule hvidvin.
Bedømmelse
4.9 fra 8 stemmer
RetFisk
Arbejdstid: 10 minutter minutter
Tilberedning: 15 minutter minutter
Samlet tid: 25 minutter minutter
Antal 4 personer
Vis favoritter
Print opskriften
Gem opskriften
Print opskriften
Kræver medlemskab - læs mere
Opskrift udviklet af: Holger Rørby Madsen

Ingredienser

  • 8 rødspættefileter - mellemstore
  • salt og friskkværnet peber
  • 1 sjat tør hvidvin

Flødestuvet spinat

  • 20 g smør
  • 250 g frisk spinat
  • 2,5 dl piskefløde
  • 1 tsk Maizena
  • salt og friskkværnet peber

Fremgangsmåde

  • Smør et ildfast fad eller en bradepande med lidt olivenolie.
  • Tag en rødspættefilet og læg den på et skærebræt med indersiden opad, altså den side, der har siddet ind mod benene. Drys med lidt salt og friskkværnet peber.
  • Rul rødspættefileten sammen fra haleenden og ind, og læg fiskerullen med samlingen nedad. Fortsæt på samme måde med resten af fileterne.
  • Hæld en lille smule tør hvidvin i bunden af fadet, og dæk det med sølvpapir.
  • Damp rødspættefileterne i en forvarmet ovn ved 180 grader, hvor fisken skal have cirka 15 minutter. Ikke længere, da den så bliver for tør.

Flødestuvet spinat

  • Skyl spinaten grundigt og slyng den helt tør for vand. Eller køb en færdigskyllet spinat. Men den skal være frisk og ikke fra frost!
  • Smelt smørret i en middelvarm pande, og læg spinaten på. Den fylder lige nu en helt del, men falder hurtigt sammen. Så lad den gøre det, og lad det meste af saften fra spinaten dampe væk. Men pas på varmen ikke er for høj.
  • Kom fløden i en lille skål, og rør Maizenaen ud i fløden, hvorefter den hældes over spinaten. Lad det nu creme ind, hvilket tager 4-5 minutter.
  • Fortvivl ikke hvis du synes cremen bliver for tyk, for så spæder du bare op med lidt mælk.
  • Smag den flødestuvede spinat til med salt og friskkværnet peber.

Få tilsendt opskriften på mail

Indtast din mail og klik send for at modtage opskriften på mail
Opskriften er nu på vej til din indbakke
Kræver medlemskab
Køb adgang 295,- pr. år Se alle fordele ved medlemskab
Gratis appHent Madens Verdens gratis app hvor du henter dine apps! Log ind som medlem og få alle fordelene.
Kom med din mening

Servering og tip

Anret med spinat nederst, de dampede rødspætter oven på, og med nye kartofler og honningbagte gulerødder eller lignende.

Se mere indhold:

  • Spidskål i fløde opskrift (flødestuvet spidskål)
  • Flødestuvet savoykål - nem opskrift på kål i fløde
  • Grillede koteletter med ben og flødestuvet savoykål
  • Pandestegte rødspætter - opskrift med billeder
Om Holger
holger rørby madsen madens verden
Holger Rørby Madsen

Jeg hedder Holger, og er manden bag Madens Verden. Jeg er kogebogsforfatter, opskriftsudvikler og journalist, og med omkring 2 mio. brugere hver måned er Madensverden.dk et af Danmarks største medier om mad. Her får du tusindvis af opskrifter, masser af viden om mad og råvarer, bageskole, alt om sous vide og meget mere. God fornøjelse.
  • Ingen reklamer og annoncer
  • Gratis app uden annoncer
  • 5% rabat på Madens Verdens kogebøger
  • Adgang til den populære favoritliste
  • Adgang til at printe opskrifterne
  • Kæmpe tak fordi du bakker op om Madens Verden
Køb adgang 295,-
(Pris er for medlemskab i et HELT år)

Læserinteraktioner

Kommentarer

    Del dine ideer og tanker med os andre her: Annuller svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Påkrævede felter er markeret *

  1. Sandra Østergaard

    februar 10, 2025 at 2:23 pm

    Jeg skal lave det til min søn på 1 år. Kan man lave det på andre måder end hvidvin?
    - tak for hjælpen

    Svar
    • Holger Rørby Madsen

      februar 10, 2025 at 3:32 pm

      Hej Sandra
      Det kan du sagtens - brug vand eller bouillon - det bliver også rigtig fint.
      Alt det bedste
      Holger

      Svar
  2. Nils la Cour

    november 28, 2023 at 1:55 pm

    Tak for en rigtig god opskrift - det smagte så godt, at der faktisk var for lidt 🙂 Jeg brugte slethvar, som jeg havde fanget og det gjorde ikke retten ringere. Og tak for en fantastisk samling opskrifter

    Svar

Besøg vores webshop

  • Forside Aftensmad

    Madens Verden Aftensmad

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden Airfryer

    Madens Verden Airfryer

    kr. 250,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden forklæde

    Madens Verden forklæde

    kr. 125,00
    Tilføj til kurv
  • Madens Verden mulepose

    Madens Verden mulepose

    kr. 50,00
    Tilføj til kurv

Nyeste indhold

Billede med asparges i butterdej.

Asparges i butterdej - nemme butterdejspakker

Uge20-bedstevinkøb

Ugens vine, uge 20: Flot hvid og rosé til små penge

Billede med spidskålsvinaigrette.

Spidskålsvinaigrette med mandler

ugens madplan uge 20

Ugens madplan uge 20 - lækker og varieret aftensmad

Billede med rabarberbrud.

Rabarberbrud - skønne boller med rabarber og marcipan

Billede med sake risvin.

Sake - fakta og viden om den japanske risvin

Footer

Om Madens Verden

Madens Verden udgives af Moderne Medier ApS, der ejes af Holger Rørby Madsen.

Moderne Medier ApS
A.P. Møllers Allé 43B
2791 Dragør
CVR: 42394157

Kontakt

Mail: hej@madensverden.dk

Læs mere om Madens Verden her

Redaktion

Holger Rørby Madsen, ejer og ansvh.
Katrine Rørby Madsen, redaktionschef
Jan Sørensen, vinkender

Madens Verden PLUS

Bliv medlem nu. Undgå reklamer, når du bruger opskrifterne, og få din egen favoritliste. Samtidig støtter du op om den fortsatte udvikling af Madens Verden. Tak.

Rettigheder

Kopiering fra Madens Verden må kun finde sted på institutioner eller virksomheder, der har indgået aftale med Copydan Tekst & Node. Du må altid gerne linke til indhold på Madens Verden.

Cookie indstillinger Cookie & Privatlivspolitik
Følg med her
Instagram
Facebook
Youtube

Copyright: Madens Verden!

Slip for reklamer - bliv medlem af Madens Verden nu
Du får et medlemskab for kun 295 kroner for et HELT år!
Bliv medlem her
Eller fortsæt gratis med annoncer her

Bedømmelse

Your vote:




Bedøm her

A rating is required
A name is required
An email is required